Healing circle
Description du service
Une façon de se retrouver et prendre conscience de nos émotions. De les accepter avec bienveillances et de les vivre. Permettre aux choses d’être. Se donner du temps. Simplement permettre et donner de l’espace. S’ouvrir à la transformation des émotions négatives en quelque chose de plus épanouissant. Fermer les plaies et ouvrir son cœur. Le Healing circle et ouverts à tous-tes, peu importe le niveau d'expérience dans la pratique du yoga. Selon les dernières études, le cacao est utilisé depuis 5'500 ans. Elle contient des substances telles que la theobromine, des anandamines, du fer, du magnésium etc… et stimule la créations de neurotransmetteurs déjà présents dans notre cerveau. Le cacao cérémoniel est différent du cacao industriel. En effet, de part son processus de préparation, le cacao cérémoniel a gardé toutes ses propriétés originelles, contrairement à son pendant industriel. La prise du cacao cérémoniel peut néanmoins présenter quelques contre indications auxquelles il faut rester attentif-ve: - Ne consommer pas de cacao si vous prenez des anti-dépresseurs (en raison des inhibiteurs IMAO) - Également, si vous présentez des troubles cardiovasculaire (car le cacao est un stimulateur cardio-vasculaire) - Si vous êtes sensible à la cafféine, il est préférable de ne pas en boire depuis la veille du cercle). Si vous êtes habitué-e, cela ne devrait poser aucun problème mais évitez toutefois d’en consommer juste avant ou après la cérémonie (laisser au minium 8 heures avant et après). - Par précaution, il serait préférable de ne pas en prendre si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. (Le cacao cérémoniel, contrairement au cacao industriel, ne comporte qu’une quantité infime de cafféine, néanmoins, il se peut que vous ne le supportiez pas pendant cette période.) Si vous avez des doutes, il est important de faire appel à votre médecin ou votre intuition avant la prise de cacao cérémoniel. La dose qui sera présentée lors de ce cercle sera de 25g par personne, ce qui correspond à une dose légère. En cas de question, n'hésite pas à me contacter, soit par téléphone, soit par e-mail. Sur place se trouve des tapis de yoga, coussins et couvertures. Emporte avec toi simplement des habits confortables, un châle si tu en as un, une gourde et un petit carnet avec un stylo. Le prix suggéré est de 29.- (inclue les 2h30 de cours de yoga et cacao cérémoniel). Paiement possible en espèce sur place ou par twint. Avec amitiés, Véronique.
Séances à venir
Coordonnées
+41794102350
namaste@alohaflow.org
Rue des Grenouilles 1, Crans-Montana, Switzerland